Veranstaltungen

In diesen Tagen werden wir uns ganz leiten lassen von der Liturgie und den Themen, die uns die Tage vorgeben: Gründonnerstag/Letztes Abendmahl, Nacht der Einsamkeit – Karfreitag/Sterben unseres Herrn – Karsamstag/Aushalten der Stille des Grabes und Vorbereitung auf Ostern – Ostern, Fest der Freude über die Auferstehung, die keine Grenzen kennt. Beginn: 17.00 Uhr // Ende: 14.00 Uhr Kosten: 363,00 € EZ // 343,00 € DZ p.P Leitung: P. Ugin Arockiasamy cmf

Stress ist ein komplexes Phänomen, an dem körperliche und geistig-seelische Prozesse beteiligt sind. Daher setzt das Achtsamkeitstraining MBSR auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Angeleitete Meditationen im Sitzen, im Gehen und im Liegen wechseln ab mit einfachen Bewegungseinheiten, kurzen Vorträgen, Phasen der Selbstreflexion und Gruppengesprächen. Ziel ist es, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen und heilsame Alternativen kennen- und anwenden zu lernen – und es sich in dieser Woche gut gehen zu lassen. Beginn: 17.00 // Ende: 13.00 Uhr Kosten: 400,00 € EZ / 375,00 € DZ p.P. zzgl. Honorar Seminarleitung Leitung: Isabella Winkler Anmeldung: www.indito.de 

 

In diesem Kurs heißt das, Sie verzichten mehrere Tage auf feste Nahrung. Sie nähren sich sehr gut von Fasten brühen, Säften, Tee, Wasser. Sie „nähren“ sich weiterhin von: geistlichen Impulsen, einfühlsamen Meditationen / Massagen, wunderbaren Bewegungs- und Sportsequenzen / frohem Singen, Tanzen, Wandern, Walken, Kreativ-Sein, literarischen Beiträgen für Herz und Seele, ggf. Anteilnehmen an klösterlichen Angeboten, interessanten Gesundheitsvorträgen, perfekten Instruktionen zu den Ausleitungsverfahren  innerhalb des Fastens. Die Gruppe geht gemeinsam in das Fasten hinein, festlich wieder hinaus, „erschmeckt“ herrliches Aufbauessen, erwirbt das Wissen für richtiges Essen nach dem Fasten. Immer ist die eine oder andere Korrektur des Lebensstils Teil des...

„Innehalten, Aufhören, still werden, nach innen hören“ sind uralte Wege, einen wichtigen Teil der Wirklichkeit, den wir meist übersehen oder überhören, zu entdecken. Unser Alltag hält uns im Tun und Umgang mit der äußeren Wirklichkeit fest. Wenn wir die Verstrickung im Tun und Haben, im Planen und Sorgen loslassen können, werden wir einer Wirklichkeit gewahr, die immer da ist und uns alternative Wege, das Leben wahrzunehmen und zu gestalten, erschließt. Im Angebot machen wir uns durch Impulse, Eigenreflexion und Gruppenarbeit die Integration bzw. Vernachlässigung verschiedener Lebensbereiche (Erholung, Arbeit, Beziehungen, Lebenssinn) bewusst. In den Meditationsübungen entwickeln wir ein Gefühl für die...