Yoga im Kloster
24/09/2024 um 15:00
15 – 16.00 Uhr Seniorenyoga 17 – 18.30 Uhr Yoga für Jung und Alt 19 – 20.30 Uhr Yoga für Jung und Alt Yogalehrerin: Fr. Schneidewind
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Ziel des ayurvedischen Heilfastens ist die Wiederherstellung einer starken Verdauungskraft bei gleichzeitiger Verminderung von Schlacken- und Giftstoffen. Der Stoffwechsel wird angekurbelt, Körper, Geist und Seele werden gereinigt. Während der sehr sanften Form der Reinigung haben…
Es sollen besondere Tage werden mit sanften leichten Leibesübungen und leichter Ernährung. Lassen Sie es sich gut gehen in diesen Tagen, ohne etwas machen zu müssen. Schlafen, lesen, Nichts tun, Meditationen, Gespräche, singen, Spaziergänge, das…
Stress ist ein komplexes Phänomen, an dem körperliche und geistig-seelische Prozesse beteiligt sind. Daher setzt das Achtsamkeitstraining MBSR auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an. Angeleitete Meditationen im Sitzen, im Gehen und im Liegen…
In entspannter Atmosphäre werden Sie einen Ausgleich zur täglichen Geschäftigkeit erleben, der Sie noch weit in den Alltag danach begleiten wird. Am Ende der Woche werden Sie mit gewissem Stolz und Freude Ihre Ikone in…
15 – 16.00 Uhr Seniorenyoga 17 – 18.30 Uhr Yoga für Jung und Alt 19 – 20.30 Uhr Yoga für Jung und Alt Yogalehrerin: Fr. Schneidewind
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Telefon: 035342 - 879270
Email: info@kloster-marienstern.de
Website: https://www.kloster-marienstern.de